Yoga & Sauna Mini-Retreat

Yoga Retreat “Natur & Velvære” 31/10-2/11 – UDSOLGT!

Den nærende og hjertevarme weekend med Yoga, ro, fordybelse og blid bevægelse. ” Sans og Samling “ Oplevelser & Indhold- 3 dage med ro, fordybelse og selvomsorg: Yin Yoga – dybe stræk og ro, der løsner spændinger og beroliger nervesystemet. Blid Yoga – nænsomme bevægelser, der forbedrer bevægeligheden i kroppen og leddene. Pranayama – åndedrætsøvelser, […]